Encuentros grupales - Clase 4

Claves para entrenar la atención y la concentración

Te invitamos a esta clase para aprender a meditar en comunidad, y adquirir valiosas herramientas para reducir la ansiedad, encontrar calma interior y alcanzar una vida de bienestar.

Al comprar, accedes a una clase online de 1:30 horas que tuvo lugar el día 2/7/24, con acceso por 3 meses a partir de hoy, más 4 meditaciones de regalo para descargar.

Una pausa en tu semana para reconectar.

Súmate a todos los que ya están dentro, ¡y comienza hoy mismo a construir tu camino al bienestar!

*DESDE ARGENTINA, SE RECOMIENDA USAR MASTERCARD*

 

 

ANDREA LOESCHER es instructora certificada de Mindfulness con 15 años de experiencia.

 

Siento que se ha abierto una puerta, una exploración de recursos propios que desconocía… Hago las prácticas en el colectivo, en la ducha, antes de dormir. Encuentro que ahora puedo dedicar tiempo a la gente que me hace bien y estar presente. He sufrido depresión y pánico en mi vida, y me dio muuucha esperanza entender que la felicidad se puede aprender.

Fernanda (prof. de arte)

La verdad llegué acá sin saber a qué venía. Hoy me voy con otro punto de vista de todo. Siempre me atrajo la meditación pero lo tomaba como algo místico. Es increíble cómo Mindfulness junto con la neurociencia le dio una interpretación lógica y una utilidad para el día a día. Me sirvió mucho más de lo que creía.

Juan (ingeniero)

$15.00 USD

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